Врач Аркадакской районной больницы рассказывает, как жить с холодовой аллергией

Осень — это время золотых листьев, горячего чая, неторопливых прогулок и вечерних посиделок в любимом кресле с книгой в руках или за просмотром романтичного фильма. Но, к сожалению, не всегда получается наслаждаться осенним уютом из-за проблем со здоровьем. С приходом осени врачи готовятся не только к росту простудных заболеваний, но и к наплыву пациентов, страдающих различными аллергическими проявлениями. Сегодня с участковым врачом-терапевтом Аркадакской районной больницы Дмитрием Беликовым мы поговорим об аллергии на холод.

- Ранее холодовую аллергию не признавали, однако наука не стоит на месте. Уже доказано, что аллергические реакции организма могут вызывать не только химические вещества, но и физические факторы. Низкая температура как раз один из них.
- Дмитрий Иванович, данный вид аллергии даёт о себе знать при высоких минусовых отметках на уличном термометре?
- Аллергия на холод может возникнуть уже при температуре ниже 4 градусов по Цельсию, причём, её симптомы могут возникнуть как через пять минут после воздействия низких температур и пройти через 1-2 часа, так и спустя несколько часов или даже дней. Холодовая аллергия может длиться до двух суток. Чаще всего в зоне риска оказываются открытые участки тела: лицо, зона декольте, кисти рук.
- Как человек может понять, что его организм сигнализирует о начале холодовой аллергии?
- К основным её признакам относятся покраснение, сухость кожи, зудящие высыпания в области воздействия аллергена в виде мелких или крупных волдырей, которые белеют при надавливании, то есть развивается крапивница. Высыпания способны исчезать самостоятельно в течение суток, а затем появляться вновь на холоде. Чаще мелкие волдырики покрывают кожу на открытых участках тела, но иногда появляются и под одеждой на бёдрах, голенях. Это происходит в том случае, если тело недостаточно укрыто тёплой одеждой. Также может возникнуть жжение кожи при нагревании и небольшая припухлость. Кроме того, могут возникать холодовой ринит и конъюнктивит. Последние характеризуются обильными слизистыми выделениями из носа, зудом век и слезотечением. В более тяжёлых случаях пациенты с холодовой аллергией могут жаловаться на высокую температуру, головные боли, боли в суставах, усталость, повышенную тревожность.
- Скажите, доктор, холодовой аллергии подвержены больше мужчины или женщины?
- В основном этим недугом страдают преимущественно женщины в возрасте от 25 до 40 лет (около 70 %). Причиной болезни у мужчин чаще является работа на открытом воздухе в холодное время года или с использованием холодной воды. В то время как женщины чаще болеют из-за неправильного питания, курения и одежды не по сезону.
- Дмитрий Иванович, есть ли ещё какие-то причины, способствующие возникновению аллергии на холод?
- Снижение иммунитета и, как следствие, появление холодовой аллергии может случиться и по другим причинам. Например, из-за длительного приема антибиотиков, наличия хронических заболеваний (тонзиллит, синусит, гайморит, кариес, инфекции), паразитарных инфекций, проблем с ЖКТ, эндокринных заболеваний и онкологических проблем. Причиной развития аллергической болезни может быть и большое количество стрессов.
- Может ли человек как-то сам определить, что у него именно аллергия на холод, а не что-то другое?
- Есть провокационный способ доказать наличие холодовой аллергии. Он заключается в том, что на предплечье на сгибательную поверхность через салфетку прикладывается кубик льда на 3-5 минут. После этого руку необходимо держать открытой в течение 10-15 минут. Если через 15 минут в месте прикосновения льда не останется следов на коже — всё нормально. При положительной пробе в месте контакта со льдом или вокруг на предплечье появляются волдырная сыпь и лёгкий отёк кожи.
- Как защититься от проявлений холодовой аллергии?
- Лучший способ — это профилактика. Поэтому в холодное время года все должны носить варежки (перчатки) и одеваться по погоде, прикрывать рот и нос. Для ухода за кожей рук и лица необходимо пользоваться жирным кремом. Рекомендуется ограничить продукты, которые повышают уровень гистамина в крови: кофе, шоколад, цитрусовые, красители, ароматизаторы и специи. Нужно вспомнить и про закаливающие процедуры. Лучше проводить обливания стоп, голеней, кистей, предплечий постепенно, доходя до обливаний всего тела. Температура воды должна постепенно понижаться с 36 градусов (на 1-2 градуса каждые 3-5 дней) до 10 градусов с обязательным последующим растиранием кожи. Если ничего не помогает и крапивница даёт о себе знать, то лучше не тянуть, а идти на приём к аллергологу или терапевту. Скорее всего пациенту будут назначены антигистаминные препараты на весь холодный сезон.
- Дмитрий Иванович, а если игнорировать защиту от холода?
- Для жизни это неопасно, но влияет на её качество. Зуд и жжение вызывают дискомфорт, и терпеть их сложно. Поэтому берегите себя, не переохлаждайтесь и будьте здоровы!
Беседовала Светлана Кирюшкина.